Startseite
  Über...
  Archiv
  Gästebuch
  Kontakt
 

  Abonnieren
 


 
Letztes Feedback
   11.02.10 19:11
    ich zweifel immer noch a
   11.02.10 19:30
    Die sind aber teilweise
   29.04.12 23:06
       22.06.12 03:07
   

http://myblog.de/starving-studying-loving

Gratis bloggen bei
myblog.de





 
29.2.2010 + 1.3.2010

1.3.2010

Essen:
Frühstück: 120gr Ananas =70.8kcal, 200gr Joghurt = 120kcal

Mittag: 120gr Ananas = 70kcal, 1 Apfel = 100kcal

Abend: 200gr Nudel = 280kcal, 300gr Weißkraut = 66kcal
= 706.8kcal


Sport:


  • 30min Inlineskaten= 244kcal
  • 30min Seilspringen = 340kcal
  • 20min Billys Bootcamp = 113kcal
______________________________________
Kalorienergebniss: 9.8kcal

Fazit: Ja ganz ok. Hätte aber mehr Sport sein können!

 

 

 

 

 

29.2.2010

Essen:

Frühstück: 1 Vollkorntoast =88kcal, 1 Ei = 84kcal

Mittag: Spargelcremesuppe (weight watchers) = 48kcal, 1 Scheibe Ananas = 100kcal

Abend:
DEN REST DES TAGES GEFRESSEN!!!!!

Sport:

1.3.10 19:38
 
Letzte Einträge: 24.2.2010, 26.2.2010, 27.2.2010, 2.3.2010


Werbung


bisher 0 Kommentar(e)     TrackBack-URL

Name:
Email:
Website:
E-Mail bei weiteren Kommentaren
Informationen speichern (Cookie)



 Smileys einfügen



Verantwortlich für die Inhalte ist der Autor. Dein kostenloses Blog bei myblog.de! Datenschutzerklärung
Werbung