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21.2.2010

Guten Abend

Heute wieder ein guter Tag^^

Aber ab morgen muss ich unbedingt meine Vitamine und Magnesium einnehmern, hab mich verdammt schwach gefühlt..=/

 

21.2.2010

Essen:
Frühstück: 1 Vollkorntoast= 88kcal, 1 Ei= 84kcal

Mittag: Eisbergsalat (essigsoße)=26kcal, 50gr Nudeln = 181kcal

Abend: 1 Vollkorntoast = 88kcal, 30gr Cottage Cheese = 31kcal
498kcal

Sport:
/
Gesamtkalorien: 498kcal

Fazit: 2 Tag des Ana Bootcamps perfekt bestanden Wink

21.2.10 18:52
 
Letzte Einträge: 24.2.2010, 26.2.2010, 27.2.2010, 29.2.2010 + 1.3.2010, 2.3.2010


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